miércoles, 7 de octubre de 2015
lunes, 5 de octubre de 2015
lunes, 28 de septiembre de 2015
deporte a topeeeee!!!!!!
Este es un blog para amantes del deporte. Si te gusta el deporte este es tu blog. Aqui vamos a hablar de deporte en general
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Calistenia
Vamos a hablar de calistenia
La calistenia es un sistema de
ejercicio físico en el cual el interés está en los movimientos de
grupos musculares, más que en la potencia y el esfuerzo. La palabra
proviene del griego kallos (belleza) y sthenos (fortaleza). El
objetivo es la adquisición de gracia y belleza en el ejercicio.
También es recomendable para hacer trabajar el diafragma en las
prácticas de canto lírico.
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